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“只是早起了四十五分钟。”凪平静地说。
“四十五分钟?”今泉看了一眼小野田的状态,迅速判断,“以他的消耗程度,至少完成了一个半小时的训练量。也就是说,他四点就起床了?”
小野田不好意思地低下头。
卷岛走过来,看了看小野田的码表数据,又看了看他还在微微发抖的腿,咧嘴笑了:“不错嘛,小不点。有这份心,迟早能成气候。”
“好!那我也要加练!”鸣子热血上涌,“从明天开始,我也四点起床!”
“你?”今泉推了推眼镜,“如果你四点起床,按照你的睡眠需求,意味着你要晚上八点就睡。而据我所知,你昨晚打游戏到十一点半。”
鸣子的脸一下子垮了。
金城真护看着这一幕,嘴角微微上扬。他走到皮埃尔教练身边,低声说:“教练,这群一年级生……比我们当年疯狂多了。”
“不是疯狂。”教练看着在晨光中逐渐清晰的训练场,看着那群虽然疲惫却眼神明亮的少年,“是找到了真正想要的东西。当一个人知道自己为什么而战时,早起四十五分钟,根本不算什么。”
晨训正式开始。
今天的内容是爬坡间歇训练——在训练场旁一段长度五百米、坡度百分之十的山道上,进行十组全力冲刺,每组间隔休息一分钟。
这几乎是所有训练项目中最痛苦的一种。短时间、高强度的反复冲击,会让乳酸在肌肉中疯狂堆积,几组之后,每一次踩踏都像是在刀尖上行走。
“规则很简单。”教练站在山道起点,“十组,每组计时。最后一名的十组成绩总和,要负责接下来一周活动室的所有打扫工作。”
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“又来?!”鸣子惨叫。
“有意见可以退出。”教练面无表情。
鸣子立刻闭嘴。
第一组,所有人全力爆发。
卷岛和凪几乎同时冲过终点,时间相差不到零点五秒。今泉第三,鸣子第四,金城第五。小野田……小野田落在最后,比倒数第二慢了整整八秒。
“小野田,太慢了!”教练吼道,“第二组,提速至少三秒!”
【参考文案】初恋情人心有所属(?上部已完成?)青梅竹马反目成仇(?上部已完成)灵魂伴侣远走他乡?蓝颜知己有缘无份?心腹爱将分道扬镳……她,终将情归何处?这是一位豪门千金与数位精英男主的爱恨纠缠。?s??本文架空,或者可当作平行世界,所有剧情均为虚构,非客观现实,如有雷同概不负责,如有不同纯属胡诌,封侵删。?s?全文剧情为主,n,小肉,男主全处(初恋不收)。正剧,现实向,慢热,小虐(主虐男主),女强男强势均力敌,女主黑客白富美,男主各界精英,结局1vsn,1n≤4(暂定)。?s??温馨排雷:??????1本文有渣男出没(初恋+部分高干男配),高洁慎入,阅读过程中如果感到不适建议酌情跳过;??????2本文有女配支线(第24→28大章第58→59大章第70→74大章),女配为丰满剧情需要,如果阅读中觉得不感兴趣建议酌情跳过;??????3本文有暗黑宅斗(第44→52大章)伏笔较多,内容涉政治经济阴谋等,后文逐渐转入暗线,如果阅读中觉得晦涩难啃建议酌情跳过;??????4本文男主视角多,感情线男主们将轮流被虐,阅读过程中建议站队女主,并开启上帝视角,以避免心疼男主而伤心难过;????5其他问题欢迎温柔留言补全,大概还有诸如:基调暗、虐心、更新慢、翻译腔、金融科技创业等元素枯燥……如果觉得雷点实在太多太大,建议默默弃文,过于负面的评论会影响创作热情。万分感谢一直以来不离不弃支持龟速更文的音芜的书友们。特别鸣谢曾经的5现在亲爱滴小鱼儿的日常支持鼓励(′e`)?~~?s开文原因:书荒。音芜第一次写长篇,平时喜欢看‘有合理剧情+有合理的肉+主角尤其女主智商不掉线+男主之间有激烈交锋而不是秒妥协接受轮班吃肉+文笔较好的正经(?)n文’,无奈合心意的几乎全部看完,严重书荒中,只能尝试写一部自己想看的文自娱自乐,算圆自己一个写小说的梦。如果大家有好书推荐,请给音芜留言,感激不尽~~由于本文矛盾的定位(正经+n),所以她也许会很冷或有争议(想看nh的可能觉得肉不够多,在乎剧情的可能觉得n不合逻辑)。对于文中涉及的金融、科技、医学等等元素,音芜力求适当创作并尽可能不违背客观规律,不过因能力有限难免仍然会有某些不尽如人意的地方。如果故事有不足之处,希望大家多多包涵。?【温馨提示1】上部完结。因个人习惯问题+考虑部分读者看文便利性的因素,所以打算在原网连载下部,内容偏剧情+解开上部伏笔。同时为避免部分读者换网站登陆的麻烦,o18这边也会同步连载,大家根据自己的需要选边阅读吧。【传送门】:《爱欲绮梦》版下部【温馨提示2】下部依旧不定期缓更。故事较长,预计会写很久,建议养肥。如果预测很长时间无法更新(比如三次元忙or需要单机攒稿等等)会请假说明,造成不便请大家见谅。【温馨提示3】本文仅在发表,请支持正版原创,盗文抄袭尤其借此牟利者,请自重【音芜后宫团】?《女巫安娜》媛酱(n):西幻魔法+剧情炖肉,可爱女巫与各国权贵男主们的奇幻甜蜜之旅《终极反派收集物语》镜之国(n):硬奇幻+剧情炖肉,异世女武神攻略反派的冒险故事(完结)《虫儿叫》小飞掀(n):武侠风剧情肉,侠女教主吃肉寻宝的江湖传奇故事《如果你知我心》go771(过程n):都市剧情肉,失婚少妇虐渣并重获幸福的故事向小机灵鬼媛酱学习开后宫团,方便自己投珠,同时推文~以上作品依次为正文免费完全免费目前免费更新第一时间免费,感兴趣的书友可以酌情藏阅,祝看文愉快。?...
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