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一上午又是各位置的干扰和对抗下的投篮训练,本来还是要继续在干扰下进行投篮训练的,李佳航强烈要求加强对抗,这当然是邹伯一最喜欢的,没想到还有这种需求。而在训练的过程中,田新宇也在默默地记录着每个人在训练中的表现与优缺点。
中午的天阴的厉害,在更衣室刚冲完澡的邹伯一一行人只是走了到食堂不远的一段路就已经汗流浃背了,这是在北方很常见桑拿天,只不过九月的桑拿天不是很常见。
“这么闷的天,我敢保证今天放学之前必下雨。这天一闷,都没胃口吃饭了。”高晨看向疯狂输出的邹伯一,摇了摇头叹了口气,“真羡慕傻子胃口这么棒。”
田新宇吃的不多,主要是看着邹伯一的训练表现让他有所疑惑,“伯一,你的右腿受过伤吗?”田新宇还是看过邹伯一的比赛的,甚至偷偷溜进才时代看过邹伯一的训练,他原来的跳投高度和现在差的不是一般的大,如果没有受过伤,那一定是那个原因。
“没有啊,你好好吃你的饭,没事诅咒我腿受伤干啥。”邹伯一一边说着一边直接把只切了一半的牛排都塞进了嘴里。
“没有,我没有想诅咒你,只不过我发现你换了左手投篮以后,急停跳投还好,这个后仰跳投的高度完全和以前不是一个级别的呀,低了很多。我就想要不就是你的右腿有过伤,要么就是。。”
“我的右腿腿部力量没有左腿强,我发现了我用右脚单脚跳没有左脚跳得高。可能是跳的少,没有熟悉呢还。”邹伯一打断了田新宇的话,他在初中练习左手上篮的时候就发现了这个问题,只不过那时候没有重视这个问题,直到换成了左手投篮,也意识到了这个需要训练的点。
“不不不。”田新宇摇着头,“我观察过你的右腿小腿与左腿小腿,很完美,没有出现肌肉差别过大的问题,我认为是你的发力点没有找到。不是每个人都可以完美的找到自己的弹跳发力点,有的人擅长双脚起跳,却不擅长单脚起跳,有的人即使身高不足170也可以扣篮,而有的人身高190也只能够到篮筐。腿部的爆发力是一回事儿,但是找到这个发力点是另一回事,你的左腿很明显就是找到了发力点而你的右腿就没有。”
邹伯一思考着田新宇的话的同时嘴边也没闲着,好像是有那么一点道理,“那怎么办去训练找到这个发力点呢?”
“这个得自身去感受,训练师也只能帮你纠正一些姿势,让你即使找不到最佳发力点,也可以尽量提升自己的弹跳高度,我反正是见过很多联盟的球星都存在发力点掌握不完美的人,即使是强如霍闵他的右脚起跳的发力点都不是很完美,不过你如果找不到也可以像霍闵那样通过技术或者其他的天赋去弥补。”听到有霍闵两个字邹伯一眼睛都亮了,原来他这么崇拜的人和自己有一样的缺陷,即使找不到自己一点都不悲伤。
“啊,对了。”田新宇一惊一乍吓得还在想霍闵的邹伯一叉子都掉了。“禹玥的爸爸我记得是训练师,好像还曾经在大联盟中任过职,至于给谁做过训练师我就不太清楚了,你可以去问问她。”
噢!禹玥的爸爸是训练师啊,我还以为是篮球运动员能生出这么高的女儿,邹伯一还在想着,邹仲儿、王蕾和禹玥就正好路过。上午林老师回到球馆以后带着邹仲儿和篮球队的几个队员去搬班里的教材顺便去看一下新订的篮球队的训练服到了没有。
邹仲儿看到邹伯一一个箭步冲上前刚要抬起拳头,“妹妹,请给哥哥一个面子,人太多了。”邹伯一双手合十,这一个箭步就知道邹仲儿想要做些什么。
邹仲儿放下了拳头,双手抱在胸前,“你昨天放学以后怎么去找谢忠宇他们去了,都已经主动找人请战去了啊?”
“嗨呀,仲儿妹妹生气都这么的好看。”张瑞峰手托着下巴一副痴情的样子看着邹仲儿。
“你闭嘴,昨天你们是不是跟他一起去的?”邹仲儿瞪了张瑞峰一眼,张瑞峰连忙摇头说着要是一起惹的事肯定也该叫我们的名字了,然后和杨家鑫、宫百年端着盘子灰溜溜的回各自班级准备下午的军训了。
“哎呀,我是去才时代买竹筒粽子碰到的,没去主动找他们。诶,禹玥,我听田新宇说你爸爸是训练师。”邹伯一完美的利用禹玥找到了岔开话题的理由,“我这个右脚起跳的时候吧,总是找不到完美的发力点,听田新宇说训练师虽然不能让运动员掌握这个发力点,但是可以在矫正姿势来达到改善弹跳高度对吧。”
禹玥被邹伯一转移话题说的一愣,下意识的点了点头,没来得及让禹玥接着反应过来,邹伯一把禹玥的托盘摞在了邹仲儿的托盘上面,拉着禹玥的手腕儿往食堂外跑,边跑边喊着,“中二,请帮我把我的托盘也扔了,谢谢。”
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本文于本周六入v,感谢大家支持正版。新文预收《外科院长穿成古代小可怜》种田文,《小僵尸靠直播成为玄学大师》玄学文下面本文文案邴温故从丧尸世界穿到古代世界,乍看这满世郁郁葱葱,青翠欲滴,觉得哪哪都好,尤其是同村的小夫郎南锦屏,那就更好了。邴温故作为二百三十年的单身老光棍,想媳妇已经不是做梦都想找媳妇的那种了,而是为了找媳妇命都可以不要的存在。可是,邴母说,“儿啊,咱家太穷了,你娶回来也养不起!”邴弟说,“哥,你娶媳妇,我就娶不成了,咱家钱只够一个人娶媳妇的。”岳母说,“锦屏,你不能嫁,嫁过去吃不上饭,会饿死的。”岳父说,“锦屏,你嫁给他,不如留在家里干活,至少这个家不会饿死你。你兄弟们不是没良心的,他们的孩子以后给你养老送终。”村人说,“邴温故家穷成那样,能吃得起饭吗,还妄想娶夫郎,简直痴人说梦。”还有村人说,“南锦屏就算丑点,不能生,嫁不出去,但又不是傻子,怎么也不至于嫁给邴温故!”南锦屏看着邴温故一贫如洗已经不足以形容其贫穷的家,道:“我嫁!”所有人以为邴温故穷成那样,怕是成亲宴都办不起,结果就看见在婚宴举行前,邴温故把房子修了,成亲宴搞了十荤十素,寓意十全十美。所有人都以为邴温故一定是打肿脸充胖子,以后都得举债过日子,坐等着看南锦屏的笑话,看他嫁过去后怎么累死累活还债。结果嫁过去后,邴家什么都不让南锦屏干,就差把南锦屏当祖宗供起来!村里哪有不干活的大姑娘,小夫郎,村人羡慕死了,眼睛都快红的滴出血了。村人就说,“邴家这是太穷了,生怕南家小哥跑了,这才什么都不让他干的!”转头就羡慕得晚上翻来覆去的睡不着觉,他们也想不用伺候婆家一大家子人!第二天,村人发现邴温故走了,就又谣言四起,誓信旦旦道,“一定是邴家欠了太多钱,还不起了,邴温故跑路了。看着吧,南锦屏的苦日子开始了!”可惜,村人没盼到南锦屏的苦海无边,邴温故就带回满车绫罗绸缎,一跃成为村中首富。村人再次酸溜溜道,有钱有什么用,得有势,不然都是给有权人攒的钱袋子。结果转头邴温故考上了秀才、举人、状元郎,当了县令。自此一路加官晋爵成为知州巡抚、尚书、侯爷,最后荣登帝师。而那个被村人预言跳进火坑,一辈子只能在苦水里泡着,当牛做马的南锦屏被攻邴温故在心尖上疼宠了一辈子,荣华富贵了一辈子。后来乃至皇帝都知道邴温故有个心尖尖夫郎,谁也招不得,碰不到,那是邴温故的逆鳞。新文预收《外科院长穿成古代小可怜》莫皎乃二十一世纪顶尖医学圣手,高官富豪请他手术,都得提前一个月预约,就这能否预约上,还得看他意愿。三十五岁时,莫皎再次迎来事业高峰期,获得诺贝尔医学奖,本以为往后前途无量,没想到半道崩殂。再睁开眼睛,莫皎就来到古代,一本书中世界。这些莫皎都能忍了,可是他忍不了的是自己竟然穿成书中的小可怜。小可怜身世显贵,乃是当时的四大世家之首的莫家,便是当时的统治者都要给七分面子。小可怜的母亲不久后就会生产时难产而亡,然后他父亲紧接着就会因太过思念母亲追随而去。剩下年幼的小可怜,那就是稚子抱金过世,被早就守在一旁虎视眈眈的群狼分食蚕吞,最后流落街头,凄凄惨惨活生生饿死在一个雨夜里。莫皎打了一个激灵,崩殂是到崩殂前都不可能崩殂的,不就是一个小小的剖腹产手术吗?还能难住他这个大外科副院长,给他娘安排上。手术没有消毒酒精,没事,咱们自己造;没有输液器具,没事,咱们自己造;没有消炎药,没事,咱们自己造。哪个医学生没在实验室中培养过各种菌。造着造着,一不小心造了个反,他爹登基了,他成了太子。算了,太子就太子吧,反正不耽误他搞手术,搞……嗯,不是,是爱身边那个人。文案一:某道温郎甚美!某卒!温如筠平生最恨旁人言其美。然而莫皎言温郎黑袍白衣至美,令人神魂颠倒!次日,温如筠连续三日黑袍白衣。文案二:温如筠问莫皎:“我与金银熟美?”世人皆知莫皎生平只爱三件:美食、金银财帛与温如筠。莫皎一张包子脸皱成一团,可见内心万分之纠结。最后一脸痛心疾首,“汝最美。”遂,温如筠心满意足。附言:1.主攻,种田科举文。2.小哥(双儿)、夫郎文,不生子。不喜勿入!...
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